Apa yang terlintas di benak kalian saat kalian divonis mengidap skoliosis? Marah? Dongkol? Takut? Menyesal? Semua itu hal yang wajar. Akan tetapi ada hal penting yang harus kalian lakukan dibandingkan itu semua,
- Tetap tenang. Jangan berfikir bahwa semua akan berakhir jika kamu mengidap skoliosis dan kamu orang paling menderita sedunia karena skoliosis. Beri ruang untuk otakmu untuk memikirkan hal baru selain skoliosis. Berfikirlah bahwa kamu bisa melakukan sesuatu dengan keadaanmu yang sekarang. Toh memaki diri tidak mengubah apapun dalam hidupmu to?
- Tetap percaya diri. Meskipun ini sulit tapi ini penting utuk dilakukan. Setiap percaya diri yang timbul akan membantumu tetap tenang.
- Lakukan terapi atau pengobatan skoliosis secara teratur. Jangan sekali-sekali meninggalkan terapi dalam jangka waktu yang lama, karena itu akan membuat skoliosismu semakin parah dan belum lagi terapi yang sudah dilakukan menjadi sia-sia (ini berdasarkan pengalaman saya :D), kecuali jika memakai penyangga atau brace.
- Laksanakan perintah dan anjuran dari dokter atau terapis. Jangan bersikap seperti anak kecil yang semaunya sendiri, memvonis diri secara berlebihan, menganggap diri tidak bisa melakukan segalanya, bersikap manja, dan memaksakan diri untuk melakukan hal konyol yang tidak boleh dilakukan seperti melakukan aktivitas berat,padahal sebenarnya kamu dilarang.
- Lihat, seberapa besar keinginanmu untuk sembuh? Sebab kesembbuhan itu muncul dari diri sendiri,apapun penyakitnya,siapapun orangnya.
- Jangan melihat dari segi kekurangan yang kamu miliki,manusia itu sumbernya kekurangan. Jika kamu terus menilai diri dari segi kekurangan,kamu tidak akan maju selangkahpun. Lihatlah potensi yang kamu miliki, lakukan sesuatu agar potensimu berkembang, dan terus lakukan hal positif lainnya.
- Perbanyaklah wawasan tentang skoliosis agar kamu tahu apa yang sebaiknya kamu lakukan dan tidak kamu lakukan.
Yang tidak kalah penting, tetap semangat menjalani harimu dengan skoliosis. Yakinlah bahwa Tuhan memilihmu karena kamu mampu menghadapi itu semua. Kamu bisa melakukan banyak hal kok tanpa harus menjadi sempurna. Semoga bermanfaat. Salam skolioser.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar